Казалось бы, в саду можно работать в любой одежде. Однако работы на грядке, особенно в жару, требуют особенного подхода к выбору рабочей формы. Вам должно быть не только комфортно и удобно работать и передвигаться, но и требуется защита как от солнца и ветра, так и колючих веток и других опасностей. Недооценить такие факторы легко, однако в случае правильного подбора рабочей формы для садового участка заниматься растениями будет легко, безопасно и вдвойне приятно.
Не забудьте о головном уборе
Первое, что советуют опытные садоводы, так это – позаботьтесь о защите головы. Даже в не сильный солнцепек работайте в саду только в головном уборе. Это может быть даже косынка или платок. Активность солнца легко может стать причиной и головных болей, и тошноты, и головокружения, и просто слабости. Однако прикрыта голова должна быть и в холодную пору года. Лучше всего работать в саду в вязаной шапке, так и от холода вы будете защищены, и не так потеть будете, как в плотной шапке. Помните, что через голову из тела выходит до 70% тепла, так что лучше меньше прикрыть туловище, но о головном уборе забывать не стоит.
Можно работать и в соломенной шляпе. Этот головной убор испокон веков использовали крестьяне, и не даром – и от солнца защищает, и удобен, и не дает активно потеть, и прикрывает хорошо от солнца тело. На сильном солнце вам может быть страшен в противном случае не только солнечный удар, но и высушивание кожи головы и волос. На счет первого можно сказать также и то, что легкий солнечный удар проявляется такими симптомами как слабость и вялость. Именно солнечный удар, а не жара часто заставляют прекратить работу в саду.
Также садоводы советуют держать на участке жакет, плащ или пальто. В более холодную пору в пальто вам будет не холодно, удобно носить инструменты некоторые в карманах. А в жаркую пору можно работать в легком плаще. В нем и карманов много, и защищает от солнца. Первое, что хочется сделать в жару, так это раздеться. Из-за этого желания некоторые садоводы работают на участке почти раздетыми. Но это часто приводит к солнечным ударам и ожогам. Не даром жители пустынь не ходят на солнцепеке раздетыми. Закрытое легкое одеяние, которое продувает ветер – идеальное решение для долгого пребывания на солнце. Оно и от ожогов защитит, и не даст телу чрезмерно терять влагу.
Защищаем не только руки, но и кожу
Позаботьтесь также и о штанах. В теплую погоду это могут быть джинсы. А в дождливую лучше всего одевать брюки из водоотталкивающей ткани. С этого же материала советуется приобрести и головной убор вместе с жакетом. А что касается обуви на такую погоду, то резиновые сапоги или калоши будут незаменимы. Такая обувь и стоит недорого, и прекрасно защищает от влаги. Ну а на хорошую погоду приготовьте прочную и надежную обувь. Весной и летом в достаточно прохладную погоду вам понадобиться закрытая и прочная обувь, которой лучше всего станут ботинки. Можно даже приобрести ботинки со стальными носками. Поначалу может быть непривычно в них ходить, но со временем вы почувствуете все преимущества такого решения.
На счет защиты рук, то здесь стоит подготовиться к сезону особо тщательно. Вам, возможно, придется обрезать не только ветки, но и колючие розы и другие опасные растения. Поэтому для всех видов работ приготовьте как минимум три пары рукавиц. Первые могут быть резиновыми для деликатной работы, вторые обыкновенные ежедневные, а последние – брезентовые, для особо сложной работы.
Не забывайте также про защиту кожи. Пользуйтесь защитными кремами и носите как можно более закрытую одежду в саду. Берегите здоровье и работайте в саду с удовольствием!
В. Костенко
